Hofladen HirschmannSteirische Käferbohne g.U. gekocht

Perfekt für Salate oder Eintöpfe

  • Genussfertig
  • Gesund und schmackhaft
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Inhalt: 250 g

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Art.-Nr.: HL-54, Inhalt: 250 g

EAN: 9120074865105

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Beschreibung

Die Steirische Käferbohne g.U. finden Sie jetzt auch in der praktischen Dose. Einfach aufmachen, abspülen, marinieren und genießen.

Die Käferbohne ist ein köstlicher Eiweißlieferant und sehr vielseitig einsetzbar, nicht nur für pikante Speisen, Salate oder Eintöpfe, sondern auch für süße Gerichte. Einfach ausprobieren!

Rezept-Tipp

Käferbohnenchilli

200g Käferbohnen gekocht
1 grüner Paprika
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
½ Chillischotte
2 Paradeis
Salz, Pfeffer, je 1 TL Paprika, Kreuzkümmel, Majoran
100ml Suppe

Zwiebel, Knoblauch und Chilli hacken, in Öl anbraten. Paprika und Paradeis würfeln, mit den gekochten Bohnen dazugeben und 3 Minuten weiterbraten,
mit Suppe aufgießen, Gewürze dazugeben und 10 Minuten weiterköcheln.

TIPP für Eilige:
Käferbohnen lassen sich gut in gekochtem Zustand einfrieren. Einfach auftauen lassen und kurz in heißes Wasser geben, schmecken wie frisch gekocht.

Zutaten

  • Steirische Käferbohnen

Nährwert

Nährwert pro 100 g
Energiegehalt/Brennwert343 / 82 kj / kcal
Fett0,6 g
  davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Kohlenhydrate12 g
  davon Zucker3 g
Eiweiß7 g
Salz0,9 g

Genuss Region Südoststeirische Käferbohne

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